Oi pessoal,
o tema soou estranho? Imagino que sim... mas é só pensar um pouquinho sobre o assunto: alguém que quer emagrecer e come sem controle tem a intenção de engordar? Claro que não! Isso é uma incongruência que se não for compreendida pode levar a dificuldade de eliminar os quilos a mais e também para manter o peso conquistado!
Emagrecer é fácil... é só comer menos, mastigar mais, parar de beliscar o tempo todo, comer mais frutas e saladas, respeitar a saciedade, praticar exercícios... isso todo mundo sabe!!! Nem sempre você consegue? Por quê? Se não sabe a resposta, participe dessa aula e descubra que há questões prioritárias para nosso inconsciente que fazem com que a pessoa tenha um "certo interesse" em manter-se acima do peso.
Descobrir isso, será sua salvação...VOCÊ É UMA POSSIBILIDADE!
Beijos,
Roseli Masi
