Roseli Masi - Voce é uma possibilidade

Faço e recomendo

Sou adepta da drenagem linfática e convidei minha fisioterapeuta para escrever um artigo para vocês. Bom proveito:

Nunca se ouviu falar tanto em Drenagem Linfática como nos últimos tempos. 

A busca da beleza e estética e diminuição do estresse, por meio de terapias, fizeram com que a DLM fosse uma das mais procuradas para tratamentos diversos.

Porém, por ser uma técnica muito divulgada, maus profissionais e curiosos da área acabaram por dizer inverdades e mitos sobre a DLM.

Mitos e verdades sobre a drenagem linfática manual - DLM

Muitas revistas dirigidas para mulheres, na área de beleza, estética e saúde, vem com um artigo ou algum comentário a respeito dessa técnica.

Alguns deles são altamente esclarecedores, outros, porém, trazem informações errôneas, que só confundem a cabeça do leitor.

Muitos curiosos e profissionais mal informados aplicam a DLM em seus clientes/pacientes informando ser uma “massagem milagrosa capaz de emagrecer, e eliminar a gordura pela urina..”., “uma massagem dolorosa, capaz até de deixar hematomas pelo corpo...” Quanto absurdo!

Drenagem linfática manual se define por uma técnica específica de terapia manual caracterizada por movimentos rítmicos, precisos e direcionados para regiões específicas do corpo humano, com o principal objetivo de favorecer a absorção de líquidos e macro moléculas que se encontram no espaço extra-vascular ou espaço intersticial.

A técnica apresenta indicação na área estética, tendo também grande importância na área médica. Podemos aplicar a técnica de drenagem linfática para reduzir o edema (inchaço) das gestantes, nos pacientes que apresentam alterações vasculares auxiliando na circulação, assim como em pacientes submetidos a cirurgias plásticas, favorecendo sua recuperação.

Porém, sua maior indicação hoje está voltada à estética, com o objetivo maior de promover um corpo com contornos definidos e atraentes. Não é a toa que todas as clínicas de estética incluem em seus “pacotes de tratamento” sessões de Drenagem linfática.

Ela promove uma redução das medidas corporais, uma vez que a técnica diminui a retenção hídrica, que a maioria das mulheres apresenta, principalmente no período pré-menstrual. Mulheres em menopausa, que fazem reposição hormonal, também podem apresentar-se inchadas, e desta forma, se beneficiar com sessões de drenagem.

Além disso, a técnica se torna uma importante aliada no tratamento de redução de celulite, uma vez que atua na eliminação do líquido acumulado nas regiões celulíticas (frequentemente coxas e glúteos), favorecendo o aumento da circulação local com conseqüente melhora das trocas metabólicas entre os tecidos e capilares, melhorando o aspecto da pele.

Porém, os maiores benefícios da drenagem, que abrangem pontos mais importantes, relacionados à saúde, poucas fontes descrevem.

Tais como:

Diminuição do estresse através dos movimentos suaves, rítmicos e precisos: essas manipulações exercem um efeito relaxante e sedante nos músculos que se encontram tensos promovendo uma sensação de bem estar;

Melhora o automatismo das fibras musculares lisas: por exemplo, auxilia no peristaltismo intestinal, favorecendo as pessoas que têm dificuldade no funcionamento diário do intestino;

Ainda que não haja comprovação científica, acredita-se que com a drenagem linfática manual melhoramos a resposta defensivo-imunitária das zonas tratadas, baseando-se em resultados clínicos; os gânglios linfáticos são órgãos que têm grande importância na produção de células de defesa.

Além disso, melhora nossa percepção corporal, já que estamos constantemente nos avaliando junto ao espelho e junto ao profissional.

A sessão de drenagem linfática deve ser realizada preferivelmente em ambiente próprio e aconchegante, e o uso de aromatizadores, arandelas e música suave criam um ambiente altamente propício para o relaxamento do corpo e da mente.

A fim de informar nossos leitores, segue abaixo as explicações para alguns mitos freqüentemente descritos e ouvidos sobre a Drenagem linfática:

A revista do CREFITO - conselho regional de fisioterapia e terapia ocupacional deste trimestre, alerta a todos, através da matéria “Qual é o preço da vaidade” o problema da banalização da drenagem linfática e os cuidados com clínicas de estética clandestinas e pessoas desqualificadas, que estão atuando com a técnica, promovendo danos à saúde das pessoas.

No artigo, também se levanta a preocupação de outros profissionais, não fisioterapeutas, atuarem com esse procedimento, uma vez que o profissional fisioterapeuta trata o indivíduo de forma global, analisando desde distúrbios posturais às atividades e hábitos diários, e não apenas o comprometimento estético de forma isolada.

Portanto, escolher um bom profissional para fazer o tratamento, é fundamental para o sucesso e satisfação do paciente/cliente. Afinal, não devemos nos expor a qualquer pessoa, pois nosso corpo é como nossa casa:

Assim como não permitimos a entrada de estranhos, não devemos permitir que qualquer um toque nosso corpo.

Lembrem-se: nem todos os empenhados, desempenham suas funções...

Ana Paula da Silva

Fisioterapeuta

Crefito-3/ 26671-F

Rua das Paineiras, 256

Bairro Jardim  - Santo André

Fone: 11 4992-6988

Empenho é querer fazer

Desempenho é saber fazer...

É aí que se faz a grande diferença...

Comentários (4)

1  Colegas Escrito por Carla Susana Velloso pinto, em 15-07-2007 19:54 Legal saber que a Ana Paula faz parte deste site, pois em 2005 fiz um curso em Sto André com ela sobre o método Viñas e adorei a técnica que aplico até hoje! Assino embaixo suas palavras sobre a aplicabilidade da Drenagem Linfática Manual sendo ela a técnica que mais utilizo na minha prática profissional.

3  Uau! Escrito por Kátia Vitorian Gellers, em 30-07-2009 13:17 Gostei do artigo, esclareceu algumas dúvidas e acho que preciso rever as técnicas utilizadas pela pessoa que está fazendo DLM em mim. Ela não faz no pescoço e começa pelas axilas, indo em seguida às pernas e depois abdomen, está correto?

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